Bara köra på....
Passar på att skriva några rader under lunchen:)
Det är ju lätt att komma igång och ge sig den på att köra....och hur länge håller det i sig sen då 2 veckor?
3 veckor? Gymmen har väll varit smock nu efter nyår med alla löften men det är ju nu det gäller att hålla i trots att det känns tungt och motigt ibland. Hitta den träningen som känns bra för en själv något som är kul och som ger det resultat man önskar. Hemmaträning passar mig fint och med hjälp av Paolos träningsbibel har jag alltid ett pass att ta till:)
Det är ju trots allt den träningen som blir av som är den bästa träningen!!
Snö...
Oj oj sitter här hemma nu och funderar på om min lilla Merca kommer kunna ta sig ut till stora vägen...det jag skottade igår kväll syns inte nu, det är helt igenblåst. Härlig morgon träning att få börja med och skotta sig fram till bilen. Lilla Greta har svårt att komma fram över huvudtaget, hon vill knappt ut och kissa, vänder i dörren direkt. Varför måste det komma så mycket snö?? Tyckte att det räckte med det vi hade. Jaja ingen idé att gnälla det kmmer inte bli mindre snö för det.
Tar mig en till kopp kaffe och laddar för att skrapa fram den lilla gröna racerbilen för en ny spännande dag på Exass-kontoret:)
Ny vecka...
Inte bästa vädret och jag har sovit super illa i natt (kaffe kaffe och kaffe) men nåt skönt är det ändå när ny vecka börjar...vardagen, då man vet vad dagarna fylls med och sedan kvällarna, man äter på nästan samma tidpunkt varje dag, rutiner.
Har tänkt lite på det här med sysslor, i vår familj är vi ju sex stycken...alltså vore det ju så att vi alla skulle kunna hjälpas åt med alla vardagliga saker..ni vet de där sakerna som bara måste göras, handla mat, laga mat, plocka disk, tvätta kläder och kanske nån gång dammsuga, men ja jag måste säga den där spontana hjälpen verkar liksom inte infinna sig hemma hos oss. Så nu har jag gjort ett schema med alla dessa vardagliga sysslor och för varje gång man utför en får man sätta upp en pinne eller kryss och man bör minst ha gjort två stycken varje vecka för att i slutet på månaden få sin månadspeng...då väljer man ju själv om man vill få sin "lön" när månaden är slut, känner mig trött på tjatandet nu. Det är ju inte så att vi har små bebisar hemma längre.
I helgen var vi i Nykvarn, sammandrag för ONYX p-06, bara tredje helgen på rad som vi nu fått besöka denna fantastiska lilla Stad. Har nu suttit på Björkestahallens hårda bänkar och hejjat fram mina duktiga killar.
Målvakt♥
Anton♥
Amanda och jag har självklart på oss supporter tröjorna:)
Efter en heldag i Nykvarn hann vi precis med att se Oskar möta ONYX p-99 i Nyköpings sporthall och det var otroligt spännande och mycket skönt att p-00 fick vinna den matchen. Känns ju nästan lite larvigt att de ska möta laget de faktiskt tränar tillsamanns med varje måndag, men men.
Nu är också matlistan för denna vecka skriven och det är dags att skriva lista för storhandling, finns inte listan är det så lätt att man faller i den där fällan med snabbmat och det ska vi inte göra nu allt måste vara förberett när kvällarna spenderas med innebandyträning för alla barnen.
Ska också försöka hinna med min egen träning, 15 minuter Paolo, lite gåband och crosstrainer:)
Jobb...
Då var det dags igen.
En spännande dag på mitt bästa jobb väntar. Känns som man varit "ledig" hur länge som helst nu, om man nu kan räkna vab som ledigt då?
Dags för påklädning, tandborstning och massa kläder för idag har kylan slagit till...äntligen eller?
Fortsatt vab..
Fortsätter med vab idag med...känner mig lite trött på att vara hemma, jag har hamnat i nåt läge då jag inte gör nåt. Jag skulle ju kunnat storstädat och fixat här hemma men nej i början av veckan var jag ju bara trött för att jag inte sov jätte bra då Emil höll på med sitt kliande och sin halsvärk på kvällen/natten, så känner jag ju att det är ett evighetsgöra det där med städning just nu. Vi har vårt sovrum i vardagsrummet just nu trångt och inte lättstädat alls. Nu låter det ju som om jag bara suttit på rumpan och inte gjort nåt så är det ju inte..Har tömt tvättstugan och hur skönt är inte det, för en gång skull ligger jag med med tvätten, annars brukar tvättstugan vara smock full med tvätt, nu är den tom och städad.
Sen har jag ju fått mycket mystid med Emil. Vi har kollat appar på plattan, spelat spel, lästränat och ätit isglass. Nu börjar en hel del koppor att torka ut, hela kroppen fylls med små sårskorpor. Det värsta kliandet är över och han är mycket piggare. Klippte av honom allt hår igår och han kallar sig nu för lill-morfar (för morfar också är klippt med kort kort hår)
Varje dag jag lagar mat har jag min lilla vän sittandes mellan mig och spisen...kanske att jag "tappar" nåt haha min söta lilla tjej. Igår blev det pannkaka och det tar ju lite tid att steka pannkakor på 1,5 l mjölk men lilla Greta satt snällt och väntade.
Nåt som Greta absolut inte gillar är att klippa klorna och jag bävar varje gång som det är dags, igår var en sån dag...och jag måste bara säga hon var ko-lugn...Oskar mutade med lite godis och jag kunde klippa i lugn och ro utan sprattel och panik. Känndes mycket bättre än att hon ska sprattla och ibland skrika till.
Den här "bibeln" önskade jag mig till jul och fick den av min fina man♥...och nu sen den 26/12 har vi kört 15 minuter Paolo ca 4 ggr i veckan. Igår var en Paolo-dag och det känns i benen idag. Tänk att 15 minuter med intensiv träning kan kännas så mycket. 15 minuter låter ju inte mycket men säger som Paolo
"den bästa träningen är den som blir av"
Tog mig ut på en power walk i skogen härom dagen men det var lerigt, blött och mycket grisigt...usch.
Så igår blev det gåbandet inne istället mycket trevigare.
Ikväll blir det innebandyträning för Anton och så hoppas vi på att få ett par extra killar sovandes hos oss, så vad passar väll inte bättre än en tacokväll lite senare:) då? Kanske unnar mig ett glas rött också då vi inte måste upp tidigt imorgon bitti. Söndag bjuder på mer innebandy...supporter tröjorna hänger nytvättade sen förra helgen och väntar på att få hejja fram p-00...denna gång blir det vinst mot Nykvarn känner det på mig;)
Vardag igen...
Tänk vad härligt att få 2 veckor och lite till ledigt med familjen bara få njuta av helgdagar, jul och nyår. Vi har haft en kanon härlig ledighet med mycket gott och äta och dricka, påbörjat stor renovering av vårt sovrum som nu ska tilläggsisoleras och en balkongdörr mot en blivande altan (hoppas den byggs i sommar :) ) är ditsatt.
Kommer bli fint detta.....
Utsikt från hotellet Billingehus i Skövde
Vi avslutade vår ledighet med en härlig innebandy helg i Skövde. Cup för ONYX p-00...och vilka killar vi har sååå otroligt duktiga killar, tyvärr så förlorade de semin (men de var det bästa laget ABSOLUT!!!) bara ladda för nästa cup i Västerås nu.
Nytt år, nya möjligheter, nya löften...vad har ni lagt för löften?
Jag har inte lagt nåt..men viss ändring kommer ju ske.
Har fått Paolo Robertos träningsbibel och den kommer jag nu köra efter, 15 minuter 4 ggr i veckan det har man tid att lägga på sin kropp och träning annars har man felplanerat sin tillvaro. Känns som en perfekt lösning för mig...tar ju inte alls lång tid. Nån gång i veckan kan man ju också lägga in lite crosstraining, löpning eller gåband.
Skola och vardag har börjat skönt med regelbundna mattider och all aktivitet är igång igen...det innebär då att varje helg framöver har sammandrag och seriespel framför oss. Härligt, nästa helg blir det innebandy fredag kväll (p-00) hela lördagen ( p-04) och söndagen (p-06 ) Vi vet vad vi fyller dagarna och helgerna med.
Just nu vabbar jag...Emil hann inte ens till skolan, han blev sjuk innan, i vattkoppor också, helt prickig och så ont i halsen. Så vab hela veckan så får vi hoppas att Oskar också får vattkoppor nu så han slipper det som vuxen, kan kanske vara jobbigt nu också som snart 14 åring.
Sitter och funderar på om jag ska fortsätta denna blogg eller starta en ny, denna blogg startade jag ju för de som ville följa mig och Chucks vardag...nu när inte Chuck finns hos mig kanske min blogg skulle få ett nytt namn, men vet inte tänker vidare på detta. Lovar i så fall att länka till min nya:)
